娘が買い物に付き合ってくれた

と言っても、娘の服を買い、お茶でもしようと言うと「お腹すいた〜」とカフェではなく

フードコートでハンバーガーセットと餃子を

平らげる食べ盛りの思春期です

スーパーでは、娘がいるので

ありとあらゆる肉をかごへ

フライドチキン用

唐揚げ用

焼肉用

煮込み用のすじ肉

炒めもの用

そして、レバーを取ると、すかざす横から

ヤダー！！という非難の声

好きではないのは知っている

ちゃんと美味しく作るからと言いくるめ

かごへ

本当は簡単にレバニラでもと思っていたけど

仕方がないので、レバーパテにしました

時間がかかるけど、娘も唯一食べれる

レバー料理

スポーツをしていると鉄分は日々失われるので

こどもたちにピッタリな栄養レシピ

カロリー抑えて、バターはなしで

その分、唐揚げから出た鳥のエキス

たっぷりのオイルで野菜を炒めて

コトコト煮ました

今日は仕事なので、帰りにバケットを

買って帰ろう