先週は母子でダウン

病の1週間でした

なにをするにも疲れやすく

いつになったら本調子になるのやら

そうこうしてる間に

湿度の高い季節に

この気候がまた

調子を崩しやすい

飲み物多めの息子弁当

冷凍ペットボトルを持参

そんな時期になってきました

これを毎日持っていく

筋トレですね